El cambio real ocurre en tu interior y este se refleja en tu exterior
Esta frase representa lo que para mí significa hacer ejercicio.
Inicié mi vida en el deporte desde los 15 años, amaba ir al GYM pero no buscaba cambios físicos, realmente buscaba sentirme bien, eliminar el cansancio, el estrés o la fatiga después de un día de estudio o de trabajo. El cuerpo es muy agradecido y poco a poco empece a notar cambios que me motivaban cada vez mas a seguir con el proceso.
El ejercicio físico siempre fue mi salvavidas, tuve depresión, baja autoestima, problemas de identidad, tristeza, llegue a sentir que no valía, y en esos momentos donde todo era oscuro y nublado en mi vida hacer ejercicio me daba un poco de esperanza. A través de la actividad física experimentaba felicidad, alegría y me sentía fuerte, capaz, poderosa y es por esto que creo plenamente en ese cambio tan poderoso que logras en tu interior a través de la actividad física, más amor propio, más determinación, más fe en ti.
A diario veo como todos inician este proceso por un cambio físico sin saber que en el camino encontraran algo aún más valioso y es ese poder y esa fuerza que crecerá en el interior de ellos, solo dejo que con los días se sorprendan.
Mi Historia
Lina Marcela Mejía Zuluaga | Marcela Fit
Hacer ejercicio siempre ha sido mi pasión, no tenia en mis planes de vida algún día ser entrenadora
Marcelafit para mí fue un regalo de Dios, y lo sé porque llego a mi vida en un momento decisivo, fue el 21 de junio del año 2020, estaba sumida en la tristeza, totalmente quebrantada y rota en mil pedazos, veía como mi vida y mi familia que es lo que más amo se derrumbaba. Llorando en la iglesia le decía al padre no sé que hacer con mi vida, me siento perdida, él sólo me dijo ten fe que Dios no te desampara, él está contigo y te mostrara el camino.Unas horas mas tarde una amiga me dice Marcela quiero ser disciplinada con el ejercicio como tu, ayúdame, mi hermana y yo queremos que nos entrenes; no se alcanzan a imaginar la alegría que sentí, poder ayudar a alguien en ese momento era en realidad ayudarme a mi misma, sentí también un poco de miedo porque nunca había entrenado a alguien, llevaba años entrenándome a mi misma y pensé nadie nace aprendido; así que acepte iniciar este nuevo camino.
Para sorpresa mía a los 7 días ya eran 6 hermosas guerreras a las que entrenaba en mi casa, luego se unieron más por videollamada, días después nos pasamos para zoom y poco a poco con MARCELAFIT fui llegando a muchos lugares del mundo motivando a mas mujeres, inculcando el amor por el ejercicio, transformando vidas y algo que nunca les he dicho es que en realidad MARCELAFIT transformó mi vida, es un maravilloso regalo de Dios.
Hago ejercicio no por como me veo, si no por como me siento, porque para mi es más importante mi ser interior, ese es el que prevalece, el cuerpo solo es mi vehiculo y no sera eterno.
Marcelafit mas que un gym virtual es un espacio para el cambio real, es un paso hacia tu transformación, donde nos atrevemos a hacer lo difícil y a salir de nuestra zona de confort, porque sabemos que lo fácil ya esta hecho.
Unete hoy mismo a nuestros programas de entrenamiento, te garantizo que no solo cambiaras tu cuerpo, en realidad transformabas tu vida.
